Trái với suy nghĩ của phần đông chúng ta lâu nay, sáng sớm không phải là thời gian thích hợp nhất để chạy tập thể dục, theo một nghiên cứu mới.

Việc hoàn thành hết quãng đường chạy dài tới 42,195km trong một cuộc thi marathon sẽ khiến người tham gia trung bình giảm 1cm chiều cao và toát tới 6 lít mồ hôi.

Kali và Magie (hay Magnesi) là hai khoáng chất thiết yếu giữ vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, đặc biệt là hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và cả hoạt động của các cơ bắp.

Vitamin B1 giúp ngăn ngừa các biến chứng trong hệ thống thần kinh, não, cơ bắp, tim, dạ dày và ruột.

Ai bảo sở hữu thân hình 6 múi thì có khuôn mặt dữ dằn? Trên thực tế, 7 thần tượng Kpop dưới đây có cơ bụng săn chắc nhưng lại sở hữu gương mặt dễ thương.

Các đặc tính có lợi của tỏi không chỉ giới hạn trong việc bảo vệ bạn khỏi bị cảm lạnh mà còn giúp ổn định huyết áp, cải thiện trí nhớ,….

Những kỷ lục này xác thực đã được ghi vào Sách kỷ lục Guinness.

Nếu không tận mắt nhìn thấy, người xem sẽ không tưởng tượng rằng có những tác phẩm điêu khắc bất chấp mọi định luật vật lý như thế này.

Có một số sự kiện lịch sử trên thế giới mà cho đến nay vẫn còn là bí ẩn với các nhà khoa học.

Niềm tin vào ít nhất một kết quả không thua tại Anfield đêm nay của Man United đang lớn hơn bao giờ hết với cơ sở là cặp trung vệ Eric Bailly và Harry Maguire. Sau quá nhiều lần thử thì rốt cuộc Quỷ đỏ cũng tìm ra nghiệm cho vị trí tối quan trọng này.

DNVN - Ngày đầu tiên trong sự kiện CIRCUIT RUN – Trải nghiệm Exciter 155 VVA trên đường đua Yamaha GP chuyên nghiệp đã thu hút sự tham gia của hàng ngàn khách hàng tại khu vực TP.Hồ Chí Minh và các tỉnh lân cận.

Nguyễn Văn Sơn hạn chế hoạt động nghệ thuật để tập trung kinh doanh, chăm sóc tổ ấm riêng.

Nếu bạn ngừng ăn thịt vì ăn kiêng hoặc lí do khác, thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, hãy cùng tìm hiểu xem.

Trước khi tham gia chạy bộ bạn phải ghi nhớ kỹ những điều dưới đây.

Những người có vấn đề về đường huyết nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.